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FIT®, el gimnasio de W Barcelona, y la experta en fitness Ely Merino han ideado un nuevo programa de clases de pilates y yoga sobre tablas de SUP (Stand up Paddle). Esta iniciativa dará comienzo el próximo lunes 1 de junio, con sesiones repartidas durante todos los días de la semana y en distintos momentos del día, desde el amanecer al atardecer.
La práctica del pilates y el yoga en SUP es una innovadora disciplina deportiva que se realiza sobre una tabla en el agua o en la arena de la playa. Una tendencia muy completa y beneficiosa para el organismo al añadir técnicas como el pilates y el yoga que, además de ayudar a conseguir un físico más fuerte y tonificado, fortalece aspectos tan relevantes como la coordinación o el equilibrio. FIT® es uno de los pocos gimnasios en ofrecer a sus clientes esta nueva disciplina.
Todos y todas las participantes de cada sesión se darán cita en Salt Beach Club –el chiringuito más cool de Barcelona, propiedad del hotel– con su traje de baño para hacer del Mediterráneo su campo de deporte y tonificar su cuerpo.
Para asistir a las nuevas sesiones de Pilates y Yoga en SUP de FIT® es imprescindible reservar plaza a través del formulario que aparece en la página web www.w-barcelona.com/fit. El aforo está limitado a 10 personas por clase y el precio de cada una de ellas es de 20 euros. El equipamiento estará disponible sin coste adicional; únicamente hace falta traer traje de baño, una toalla y protección solar.
